如果男性朋友们出现了过度手淫的情况，那么就容易导致前列腺的健康受到影响了，比较常见的就是前列腺炎了哦。
在这时候男性是会出现性兴奋的情况了，这时候就会导致前列腺出现充血的状态，同时还容易导致生殖器官的血液淤积
如果长时间的处于充血的情况，那么就容易导致我们出现不适的情况，甚至会导致出现前列腺的不适问题。
如果我们出现了手淫过度的情况，那么就需要注意了，及时的解决不适问题才能解决问题，这时候我们首先要平稳心态，不能过度的焦虑哦，而且我们是要积极的进行治疗。
同时要有一个好的生活习惯，并且我们是要及时的到院检查就诊。
同时在平时也要注意饮食，清淡的食物选择是非常关键的了哦，而且如果男性朋友们是可以经常的进行锻炼的
那么对我们健康是有帮助的，特别是可以帮助我们缓解前列腺问题哦。