性的性欲是比较强的，所以在生活中男性的性生活次数一般会比较频繁，有的男性就会选择禁欲来解决身体出现了问题,大部分男性存在一个固有观念，那就是他们认为精血非常重要，一旦消耗很难补回来，因此在备孕阶段的一些男性,就会选择突然禁欲，以此来“封山育林”，目的在于提高精子质量，但是这种说法真的对吗?
长时间没有性生活对男性有哪些危害？
1、导致性功能障碍 一般情况下，在性欲出现的时候，这种作用在大脑中发酵，刺激到脑下垂体后就会导致身体产生性冲动，从而导致男性阴茎勃起。在长时间没有性生活的男性身上，就会抑制这种性冲动，久而久之就造成了功能障碍问题。 2、引发前列腺炎 前列腺容易受到外界因素刺激，而前列腺的液体主要是形成精液的物质。如果长期不进行性生活、没有性刺激，前列腺充血无法有效释放液体，长此以往就会引发前列腺炎问题，并且这种炎症是慢性的，会持续发展。 3、精液质量变差 备孕期间的男性为了让精子质量变得更好，就会选择长时间不进行性生活，但这种方法并不能让精子质量提高，反而容易导致精子质量下降。长时间没有性生活的时候，产生的精子不能有效释放，大量的精子就会堆积在附睾中，有一部分精子会直接死亡。由于大量精子没有直接排除，也就无法生产新的精子，所以才造成了精子质量整体下降的问题。
5、影响对情绪的控制 长时间没有性生活会导致男性的激素分泌异常，这种时候很容易间接的影响到男性对情绪的控制。因为情绪与神经功能和内分泌有一定关系，在受到影响的时候，男性就容易保持不良情绪，对于身体来说不良情绪是巨大的危害，长期保持就有可能引发各种慢性疾病。 男性是需要定期保持性生活的，这样才能帮助男性适当的释放压力，并且维持身体健康。如果是想要提高精子质量或者是有其他需求，男性也不用长期禁欲，适当的进行调整更有利于身体健康。
